Sosyal medya, cep telefonları veya video oyunlarına daha fazla bağımlı hale gelen gençler, duygusal veya davranışsal sorunlar açısından daha büyük risk altında.
Weill Cornell Tıp, Kolombiya Üniversitesi ve Kaliforniya Üniversitesi’nden araştırmacılar; toplam ekran süresine odaklanan önceki çalışmalardan farklı olarak, gençlerin bağımlılık kalıplarının zaman içinde nasıl değiştiğini inceleyen bir çalışmaya imza attı. Araştırmada bir cihazı kullanmayı bırakamama hissi, kullanmadığında sıkıntı yaşama veya sorunlardan kaçmak için kullanma gibi kalıplar incelendi.
Araştırmacılar, başlangıçta yaşları 10 olan 4 bin 300 genci 4 yıl boyunca takip etti. Dört yılın sonunda katılımcıların neredeyse üçte biri sosyal medya için yüksek bağımlılık, dörtte biri cep telefonları için yüksek bağımlılık ve yüzde 40’ından fazlası video oyunlarına bağımlılık gösterdi. Bağımlı gençlerin intihar düşünceleri, anksiyete, depresyon, saldırganlık veya kural ihlali semptomlarını gösterme olasılıklarının daha yüksek olduğu görüldü.
Araştırmacılar ayrıca farklı dijital aktivite türüne bağlı gençlerin ruh sağlığında farklı ilişki kalıpları olduğunu ortaya koydu. Sosyal medya ve cep telefonlarına bağımlı gençlerde iki ila üç kat daha fazla intihar davranışı ve intihar düşüncesi görüldü. Sosyal medya ve mobil telefon bağımlılığında artan içsel sıkıntı (internalizing symptoms), özellikle depresyon ve anksiyete, daha yoğun görülürken, oyun bağımlılığı olan grupta daha çok dışsallaştırılmış belirtiler, yani öfke, dikkat eksikliği ve kurallara uymama gibi davranışlar ön plana çıkıyor.
İncelenen 10 yaşında gençlerin ekrana bakma süresi ruh sağlığı sonuçlarıyla ilişkilendirilmedi. Araştırmanın başyazarı Dr. Yunyu Xiao yapılan deneylerde; okul saatleri içinde cep telefonu kullanımını sınırlamanın intihar davranışı riskini azaltmada veya ruh sağlığının diğer yönlerini iyileştirmede etkili olmadığını vurguluyor.
Kaynak: Eurekalert
